Caterina Centenari
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Ciao sono Caterina. Se senti il bisogno di benessere ed equilibrio, sei nel posto giusto! Dopo un burnout nel 2015, ho cambiato la mia vita. Ho iniziato il mio percorso di crescita personale, passando da "Dico di sì a tutti" a "Dico di sì a me stessa". Nel 2023 mi sono licenziata dal posto fisso in Banca per seguire la mia missione: aiutare le donne stanche e sopraffatte a ritrovarsi e fare spazio per sè nella propria vita. Oggi sono una insegnante di Mindfulness certificata e life coach in formazione. Conduco eventi e percorsi di Mindfulness on-line e dal vivo e corsi di crescita personale. Troverai video legati alla riduzione dello stress, all'autostima, alla consapevolezza, allo sviluppo dell'amor proprio e dell'equilibrio psico-fisico. Contattami per un percorso di Mindfulness individuale o di gruppo a [email protected] Sito: https://www.iltuoannozero.com IG e FB: Caterina Centenari Guida Gratuita: https://www.iltuoannozero.com/mindfulness